Ergen Danışmanlığı nedir?

Ergen danışmanlığı, psikoterapi hizmetinin ergenler için özelleşmiş olan alt dalıdır. Mental sağlığı koruma ve yaşam kalitesini artırma hedeflerine ek olarak, büyüme ve gelişme evresindeki bireylerin, yaşadığı spesifik durumları da konu edinmektedir.

Uzman, ergenlerin karşılaştığı sorunlara duyarlı ve uzman bir yaklaşım sunar. Onları destekler ve yönlendirir. Ayrıca, ergenlerin yaşadıkları zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur.

Ergen danışmanlığı, psikoloğun bireyin duygusal sağlığına ve psikolojik iyilik haline odaklanan bir psikoterapi türüdür. Uzman, çocukların ve ergenlerin karşılaştığı sorunlara duyarlı ve profesyonel bir yaklaşım sunar. Aynı zamanda onları destekler ve bilgilendirir. Ayrıca, bireylerin yaşadığı zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur.

Burada amaç kişinin, aile içi iletişim problemleri, anti-sosyal davranışlar, depresyon, dikkat eksikliği, hiperaktivite, okul problemleri, öfke ve saldırganlık, sınav kaygısı,  benzeri konulardaki olumsuz deneyimlerinin kökenini anlamak ve çözüme ulaştırmaktır.

Ergen Danışmanlığında Hedef Nedir?

Terapinin amacını psikolog ve danışan ortak karar alarak belirler. Terapiye başvuran ailenin ve danışanın hedefleri süreç içerisinde değişime uğramaktadır. Bununla birlikte, sıklıkla karşılaştığımız başvuru sebepleri şunlardır;

  • Davranış ve tutum değişikliği sağlamak
  • Hayata yön verecek kararları kişiye en uygun şekilde almak
  • Duygusal Sağlığı Desteklemek
  • Sosyal Uyum ve İletişim Becerilerini Geliştirmek
  • Aile İçi İlişkileri Güçlendirmek
  • Akademik Performansı İyileştirmek
  • Özsaygı ve Güven Geliştirmek
  • Boşanmanın ergenler üzerindeki etkilerini azaltmak
  • Davranış bozuklukları ile başa çıkmak
  • Travma sonrası stresle baş etme becerileri kazandırmak
  • Geleceğe Güvenle Bakmak

Ergen danışmanlığı, bireyin yaşamındaki zorlu deneyimlerde profesyonel destek sağlama, sağlıklı bir gelişim sürecine katkıda bulunma amacı taşımaktadır. Ancak, her çocuğun karakter özellikleri ve yaşadığı deneyimler biriciktir, bu nedenle psikoterapi süreci kişiye özgüdür.